ANBUOVIYA

'காதலித்துப் பார் உன்னைச் சுற்றி  ஒளிவட்டம் தோன்றும்  கண்ணிரண்டும் ஒளிகொள்ளும்...' - வைரமுத்துவின் வாக்கு சத்தியம். காதல் வந்துவிட்டால்,  உடல் நலம், மன நலம் இரண்டும் அழகாகி உங்களைச் சுற்றி ஒளி வட்டம் தோன்றும் என்கிறார்கள் விஞ்ஞானிகள். 'காதலிப்பவர்களுக்கும் மகிழ்ச்சியான இல்வாழ்க்கையில் இருப்பவர்களுக்கும், மன அழுத்தம், மாரடைப்பு போன்ற பிரச்னைகள் வருவதற்கான சாத்தியங்கள் குறைவு’ என்கிறது அறிவியல். அமெரிக்காவின் 'வடக்கு கரோலினா பல்கலைக் கழகம்’ மேற்கொண்ட ஆய்வின் முடிவில், பெண்கள் தங்களது துணைவருடன் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்போது, அவர்களின் உடலில் ஆக்ஸிடோஸின் எனும் ஹார்மோன் அதிக அளவில் சுரக்கிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டு இருக்கிறது. இதனால், 'சமூகத்தோடு இயைந்து வாழ்கிற மனப் பக்குவம் கிடைப்பதோடு, ரத்த நாளங்களில் சீரான ரத்த ஓட்டம் நிகழ்ந்து ரத்த அழுத்தம் வரும் வாய்ப்பும் குறைகிறது’ என்று இந்த ஆய்வு காதலுக்குப் பச்சைக் கொடி காட்டுகிறது. கூடவே, 'மன அழுத்தம், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கும் வல்லமைகொண்டது. இதனால், உடல் நலக் குறைபாடுகளும் மன நலக் குறைபாடுகளும் தோன்றுகின்றன. நீங...

1. தன்னைத்தானே அறிதல். 2. தகவல் தொடர்பாற்றல். 3. பிறருடன் உறவு பேணும் திறன். 4. உணர்ச்சிகளைக் கையாளும் திறன். 5. பிறரைப் புரிந்து கொள்ளும் திறன். 6. ஆழ்ந்து சிந்திக்கும் திறன். 7. மாறுபட்டு சிந்திக்கும் திறன். 8. முடிவெடுக்கும் திறன். 9. பிரச்சனையைத் தீர்க்கும் திறன். 10. மன அழுத்த மேலாண்மை.

தாயாகும் பூரிப்பு ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் பேரின்ப நிகழ்வு. கருத்தரித்த நாள் தொடங்கி குழந்தையை பூமிப் பந்தில் தவழவிடும் நாள் வரை அவர்கள் படும் சிரமங்களும் குறைவு இல்லை. பிரசவத்தோடு பெண்ணின் கஷ்டங்கள் தீர்ந்துவிடுகின்றனவா என்ன? அந்தக் குழந்தையைப் பராமரித்துப் பாதுகாக்கும் அத்தனை வேலைகளும் தாய்க்குத்தானா? அப்போ... அப்பாக்களுக்கு? மனைவி கருவுற்றபோதும், பிரசவித்தபோதும் சக நண்பர்களுக்கு 'பார்ட்டி’ கொடுப்பதோடு சரியா?  ''குழந்தையைப் பெற்றெடுப்பது முதல் பேணிக்காப்பது வரை தாய்க்கு நிகரான பணியைத் தந்தையும் செய்ய வேண்டும். மனைவியுடன் கூடவே இருந்து குழந்தையைக் கவனிக்க வேண்டிய பெரும் பொறுப்பு கணவனுக்கு உண்டு'' எனச் சொல்லும் முதன்மைக் குடியுரிமை (மகப்பேறு) மருத்துவர் சித்ரா செல்வமணி, மனைவியின் கர்ப்பகாலத்தில் கணவர்எப்படி நடந்துகொள்ளவேண்டும் என்பதையும், தந்தையாகப் போகும் தன்னிகரில்லா உறவை, வரவேற்க எப்படிக் காத்திருக்கவேண்டும் என்பதையும் விளக்கினார். ''இந்த விஷயத்தில் திருமணம் ஆனதில் இருந்தே ஆண்களின் பங்கும் தொடங்கிவிடுகிறது.  முதலில் இப்போது நமக்குக் குழந்தை அவசியம்தானா என்பதை...

வயதான தாய் தன் மகனுடன் தோட்டத்தில் அமர்ந்து இருக்கிறாள். ஒரு மரத்தில் அமர்ந்திருக்கும் சிறு பறவையைக் காட்டி, 'மகனே, அது என்ன பறவை?’ என்கிறாள். 'மைனா’ என்கிறான் மகன். அந்தப் பறவை வேறு மரத்தில் போய் அமர்கிறது. மறுபடியும் தாய் அது என்ன பறவை எனக் கேட்கிறாள். 'மைனா’ என்கிறான் மகன். அடுத்து வேறு மரத்துக்கு அந்தப் பறவை தாவுகிறது. மூன்றாவது முறையாக அம்மா அதே கேள்வியைக் கேட்கிறாள். ''உனக்கென்ன பைத்தியமா பிடிச்சிருக்கு. அதான் சொல்றேன்ல... அது மைனான்னு...'' என எரிந்து விழுகிறான் மகன். அந்தத் தாய் வீட்டுக்குள் போய் தன் டைரியை எடுத்து வருகிறாள். மகனிடம் கொடுக்கிறாள்.  ''என் மகனுக்கு அப்போது இரண்டு வயது. நானும் என் மகனும் தோட்டத்தில் அமர்ந்திருந்தோம். அப்போது மைனா ஒன்று பறந்து வர 'அது என்ன?’ எனக் கேட்டான் என் மகன். 'மைனா’ என்றேன். மைனா அடுத்த மரத்துக்குத் தாவியபோது மறுபடியும் அது என்ன எனக் கேட்டான். 'மைனா’ என்றேன். இப்படியாக ஒவ்வொரு மரமாக மைனா தாவியபோதும் என் மகன் கேள்வி கேட்டுக்கொண்டே இருந்தான். ஒவ்வொரு முறையும் மைனா... மைனா எனச் சொன்னபோது அந்த மைனாவை...